- Bringen Sie ätherisches Öl nicht in die Augen. Spülen Sie im Notfall mit viel klarem Wasser aus.
- Tragen Sie ätherische Öle nur verdünnt auf die Haut und nie auf Schleimhäute auf. Halten Sie sich bei Mischungen an folgende Vorgaben:
1ml ätherisches Öl auf 100ml Basisöl 1ml entspricht 20Tropfen - In Einzelfällen kann die innerliche Einnahme sinnvoll und nützlich sein. Diese Anwendung sollte aber über Verordnung von Arzt oder Heilpraktiker sein!
- Pflegende Haut- und Massageöle können leicht selbst hergestellt werden. Als Basisöl eignen sich unter anderem Mandel-, Macadamia- oder Jojobanußöl aus Kaltpressung.
- Citrusöle, Zimtöl und Johanniskrautöl erhöhen die Lichtempfindlichkeit der Haut! Deshalb diese Öle nur in geringen Mengen einsetzen.
Die wichtigsten Öle und Ihre Bedeutung:
Basilikum
| Eigenschaften: | | analgetisch, antidepressiv, antiseptisch, menstruationsfördernd,schleimlösend,
insektizid, tonisieren
Achtung: kann bei Überdosierung Depressionen auslösen! Kann Wehen auslösen! | Eukalyptus | Eigenschaften: | | antiseptisch, entzündungshemmend, schmerzlindernd, antiviral, schleimlösend,
antibakteriell, harntreibend, insektizid, antirheumatisch | Lavendel | einsetzbar bei: | | Verbrennungen, Hautinfektionen, Schnittwunden, Akne, Ekzeme, dermatitis,
Grippe, Streß, Kopfschmerzen, Muskelbeschwerden, Bluthochdruck, Sonnenbrand,
Allergien, Schlaflosigkeit | Mandarine | einsetzbar bei: | | Angstzustände, als Beruhigungsmittel, Verdauungsstörungen,
Schlaflosigkeit, Schwangerschaftsstreifen, Leberbeschwerden, bei fettiger Haut | Rose | einsetzbar bei: | | Wechseljahrsbeschwerden, Stress, Verstopfung, Hautpflege, bei Kummer, Übelkeit | Rosenholz | einsetzbar bei: | | allergische Hautreaktionen, Depressionen, Stress, Kopfschmerzen | Sandelholz | einsetzbar bei: | | Akne, Schnupfen, Halsschmerzen, Blasenentzündung,
Menstruationsbeschwerden, Hautentzündungen, bakterielle und Pilzinfektionen,
Ekzeme, Hautpflege | Salbei | einsetzbar bei: | | Bronchitis, Schnupfen Rheuma, Arthritis, Insektenstiche, Ekzeme | Thymol | einsetzbar bei: | | bakt. Infektionen, Infektionen der Harnwege, Rheuma, Haarausfall, Erschöpfung | Vanille | einsetzbar bei: | | Appetitlosigkeit, Stress | Zimt | einsetzbar bei: | | Grippe, Rheuma, Husten, Appetitanregung, frieren, Rekonvaleszenz |
WOHLFÜHL-REZEPTE | Entspannendes Bad für Frauen | | Entspannungsbad für Männer | | 2 Trpf. Lavendel | | 3 Trpf Sandelholz | | 2 Trpf. Geranie | | 1 Trpf Lavendel | | 1Trpf. Rose | | 2 Trpf Kiefer | | 3 Trpf. Vanille | | 2 Trpf Vanille | | 3 Trpf Ylang Ylang oder Basilikum | | 3 Trpf. Grapefruit | | 1 Eßlöffel Öl | | 1 Eßl. Öl | | ½ Tasse Milch | | ½ Tasse Milch | | ggf. etwas Flüssigseife zum schäumen | | ggf. Flüssigseife zum schäumen |
GESUNDHEITS-REZEPTE Herpes (Lippenbläschen)
im akutem Zustand mit unverdünntem Teebaum- oder Lavendelöl stündlich betupfen.
Wenn die Haut anfängt zu spannen (etwa 24-36Std später) 20 Trpf Öl mit 2 Trpf des verwendeten ätherischen Öles mischen und stündlich auftragen.
(Achtung: an Herpes nie mit Oregano oder Nelke in Berührung bringen) Herpes im Anfangsstadium behandelt man am besten mit Zahncreme!
| Erkältungsbad | | Rheumabad | | Dermatitisbad | | 3 Trpf Salbei | | 4 Trpf Wacholder | | 2 Trpf. Wacholder | | 4 Trpf Eukalyptus | | 3 Trpf Lavendel | | 2 Trpf. Lavendel | | 3 Trpf Kiefer | | 3 Trpf. Rosmarin | | 2 Trpf Sandelholz | | 1 Eßl. Honig | | 2 Trpf. Thymol | | 10ml Basis- Öl | | 10ml Basisöl | | 10 ml. Basis- Öl | | 2 Eßl. Sahne | | | | 2 Eßl. Sahne | | | Körperöl für trockene Haut
2ml Lavendel 1ml Kamille 1ml Geranie 100ml Basisöl © Frau Doris Fischer, Heilpratikerin, Hardstr. 1, 37242 Bad Sooden-Allendorf
Telefon: 05652/37242, www.naturheilbehandlungen.de, email: info@naturbehandlungen.de |
