Soja - eine Alternative in den Wechseljahren

Seit langem ist bekannt, das Japanerinnen die typischen Wechseljahrsbeschwerden nicht kennen. Die Wechseljahre sind somit in Japan kaum ein Thema. Doch wenn Japanerinnen zum Beispiel nach Amerika auswandern und Ihre Ernährung der amerikanischen Lebensweise angleichen, treten Wechseljahrsbeschwerden wie z.B. Hitzewallungen auf. Soja das Nahrungsmittel, welches Japanerinnen täglich auf ihrem Speiseplan haben und reichlich essen, ist dafür verantwortlich, dass die typischen Wechseljahrsbescherden kaum auftreten.